Dolor

Deepak Chopra
El camino de la Sabiduria


De modo parecido, siempre que sientes la necesidad de controlar y luchar, de impedir que las personas, el dinero o las cosas se alejen de ti, te estas oponiendo a la fuerza universal que lo mantiene todo en equilibrio.

 - Tendrás que adquirir confianza antes de que puedas renunciar a tu control. Tu condicionamiento conduce a la desconfianza, porque los mortales queréis desesperadamente creer que sois inmunes a los ciclos de la naturaleza - dijo Merlín con cierto regocijo -, Mientras vuestro cuerpo nace, envejece y muere, tejéis fantasías en las que dejáis atrás de vosotros edificios y estatuas inmortales, reputaciones y arcas repletas de riqueza.

Haz lo que quieras, pero si deseas librarte del dolor y la muerte, primero debes deshacerte de esa creencia errónea de que estas mas allá de la naturaleza.

Cuando puedas empezar a ver las semilla de la oportunidad en las cenizas del desastre, entonces es que la confianza esta empezando a crecer. Esta confianza llega en etapas. En primer lugar, empieza por ver que los juicios del ego sobre la perdida son falsos.

- El dolor no es la verdad - dijo Merlín - .

 es lo que los mortales experimentan 

para encontrar la verdad.

En segundo lugar, busca la otra faz del desastre o la perdida, la minúscula semilla de lo nuevo que quiere nacer.

- Cuando mires en las cenizas - aconsejo Merlín - Mira bien.

En tercer lugar, sustituye la culpa y las quejas por el conocimiento sereno y seguro de que estas protegido en el plan de la naturaleza: lo que haya perdido es temporal e irreal. tenia que desaparecer, no porque la naturaleza sea cruel e indiferente, sino porque cada paso que das hacia lo real es precioso.

Bajo esta luz empezaras a ver que las perdidas y las ganancias son solo una mascara. debajo de ella esta la luz constante de lo eterno, que brilla a través de todo y teje la unidad a partir del caos

Autorespeto

El juego del amor

-  Por qué me botan?, ya es la tercera vez.

+ Porque no conoces las reglas.

-  Reglas?

+ Las reglas del juego

-  El amor no es como jugar starcraft

+ Si lo es.

   Es un juego que requiere aún mas de planeación y precisión

   es un juego de poder. Manipular las emociones para controlar la mente, ese es el juego.

   ... Claro que es un juego. Un juego en el que el primero en mostrar afecto cede por completo      el control y ... bueno, queda como un perro con correa.

-  Ufff

+ En sus relaciones,usted es la primer en llamar y la primera en colgar

-  Cierto

+ Y cuando se citaban, siempre corría a el. y siempre le daba regalos de aniversario, solo usted.

-  Cierto. ¿ y como sabe eso?

+ lo sé, porque son las consecuencias por no tener autorespeto. Por eso lo se.

   hágame caso, estoy siendo muy sincero así que escuche bien. Si continua actuando de esa         manera, siendo tan patética, los hombres siempre la van a tratar como basura.

Astronotuya

Confianza Básica

... La certeza de estar con alguien confiable es fundamental para establecer cualquier vínculo interpersonal saludable. Si queremos entregarnos verdaderamente y construir una buena relación de pareja, los humanos necesitamos un entorno emocional seguro. Si no obtenemos esta garantía primaria, el amor comienza a patinar.

A esta sensación de sosiego y tranquilidad afectiva la llamamos ‘confianza básica’ y sólo se puede alcanzar cuando se cumplen los siguientes criterios fundamentales:

• ‘Estarás ahí cuando te necesite’.

• ‘Me protegerás cuando sea necesario hacerlo’.

• ‘Serás sincero en lo fundamental’.

• ‘Nunca, en ninguna circunstancia, me harás daño intencional’.

El compromiso de lealtad afectiva gira alrededor de estos cuatro elementos, los cuales suelen ser tácticos, no negociables y ni siquiera discutibles. Los cuatro, ni uno, ni dos, ni tres: cuatro. Cuando alguno de ellos se irrespeta, resultas "durmiendo con el enemigo".

Si le pides a un amigo guardar un secreto importante y él, luego de asumir el compromiso, lo divulga solapadamente ¿qué pasaría con la amistad? ¿Qué harías tú en en los zapatos de tu amigo? ¿La amistad continuaría? Posiblemente, le concedas otra oportunidad, pero tal vez ya no sería lo mismo. ¿No se habría resquebrajado algo en tu interior? ¿Volverías a creer en él? ¿Le darías nuevamente tu voto de confianza? Difícil, ¿verdad? Cuando la persona amada nos decepciona, la consecuencia parece inevitable y natural: un rayón en el disco duro  y una alteración en la confianza básica.

No se puede traicionar de manera indolora. Si violas el compromiso fundamental - aunque adornes con arandelas, música, disculpas y defensa - producirás dolor.

Algunos sostienen que si el amor es mucho, podrían perdonar la típica aventura (aislada, inesperada, intrascendente), obviamente, si no se repitiera. Otros, más ortodoxos, jamás la disculparían: no habría indulto posible. Dos posiciones, dos maneras de amar. No obstante, lo único seguro, es que si la convicción y la seguridad de poder contar con el otro dejan de existir, el amor se vuelve insostenible.

Fuente: https://www.elartedesabervivir.com/guias/paquete-efectos-infidelidad-interior

Cambio

Yoga; La ciencia del alma.

Todo el mundo ha sido criado según este modelo, de modo que anhelas la felicidad, pero todo lo que haces te lleva al sufrimiento. Lo primero para alcanzar la felicidad es aceptarse uno mismo. Y la sociedad nunca te enseña a aceptarte a ti mismo. Te enseña a condenarte, a sentirte culpable, a amputarte muchas partes. Te deja inválido, y un inválido no puede alcanzar la meta. Todos somos inválidos.

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Si simplemente se enseñara esto, a amar, entonces podría amar a cualquier país. Pero los políticos están en contra de eso. Si amo a esta Tierra, entonces no se me puede arrastrar a la guerra. Por eso los políticos enseñan, "Ama a este país. Este es tu país. Has nacido aquí. Perteneces a este país. Tu vida, tu muerte, pertenecen a este país". De modo que te sacrificas por él.

      El amor nunca conlleva sufrimiento porque si amas a alguien, amas su felicidad. Si estás apegado a alguien, no amas su felicidad; solamente amas tu propio provecho. Solamente te preocupan tus propias exigencias egocéntricas.

      En realidad, las personas que proclaman que aman a la Humanidad son las personas que no son capaces de amar a los demás. Son incapaces de amar a las personas. De ahí los grandes nombres: la Humanidad, la nación, el universo. Puede que amen incluso a Dios, pero no pueden amar a una persona porque amar a una persona es arduo, difícil. Es una lucha. Has de cambiarte a ti mismo. Para amar a la Humanidad, no hay problema. No existe la Humanidad; estás tú solo. La verdad, la belleza, el amor, o cualquier cosa que sea importante siempre pertenece al individuo. Solamente los individuos pueden ser los recipientes...

Desapego

Yoga la ciencia del alma - Osho -

Desapego significa "no dependas de nada" y "no hagas que tu vida y tu felicidad dependan de nada". Que prefieras, es correcto; que te apegues, no es correcto. Cuando digo que tener preferencias es correcto, quiero decir que puedes tener preferencias, que has de tener preferencias. Si hay muchas personas aquí, has de amar a alguien, has de elegir a alguien, has de sentirte amistoso con alguien. Ten preferencia por alguien, pero no te apegues a él.

¿Cuál es la diferencia? Si te apegas, entonces se convierte en una obsesión. Si no tienes a la persona, te sientes infeliz. Si no estás con la persona, te sientes desgraciado. Y el apego es una enfermedad de tal calibre que si no tienes a la persona contigo, te sientes desgraciado, y si la persona está ahí, te sientes indiferente. Entonces está bien, entonces la tienes asegurada. Si la persona está allí, va bien; nada más que eso. Si la persona no está ahí, entonces sufres. Esto es el apego.

      Tener preferencias es exactamente lo inverso. Si la persona no está ahí, tú estás bien. Si la persona está ahí, te sientes feliz, agradecido. Si la persona está contigo, no la tomas como algo seguro. Eres feliz, disfrutas, lo celebras. Pero si la persona no está contigo, tú estás bien. No exiges, no te obsesionas. También puedes estar solo y ser feliz. Hubieras preferido que esa persona estuviera contigo, pero no es una obsesión

Posesión

Yoga la ciencia del alma - Osho -

Por ejemplo, te enamoras. El amor te proporciona un sentimiento, el sentimiento de que la felicidad está en alguna parte cerca de ti. Sientes que, por primera vez, alguien te da la bienvenida, que al menos una persona te da la bienvenida. Empiezas a florecer. Con una sola persona dándote la bienvenida, esperándote, amándote, cuidándote, empiezas a florecer. Solamente es el principio; luego tus pautas erróneas empiezan a actuar. Inmediatamente deseas poseer al amado, al que amas.

Y poseer es matar. En el instante en que posees a tu amada, la has matado. Entonces sufres. Entonces sollozas y lloras y crees que tu amada se equivoca, que el destino está equivocado, "El destino no juega a mi favor". Pero tú no sabes que has envenenado al amor a través de la posesión, mediante la posesividad.

       Pero todos los amantes están haciendo esto y todos los amantes sufren. El amor, que podía proporcionarte el más profundo de los goces, se convierte en la más profunda de las aflicciones.